Самый быстрый способ начать тренировку на Apple Watch (2023)

Начать тренировку на Apple Watch очень просто. Все, что Вам нужно сделать, это открыть приложение Workout и выбрать тип тренировки, которую Вы хотите выполнить. Но знаете ли Вы, что есть еще более быстрый способ? Вы можете начинать тренировку просто голосом. Вот как это делается.

Почему Вам понравится этот совет

• Быстро начать тренировку без необходимости открывать приложение Workout.
• Начните тренировку, даже если у Вас заняты руки.

Как использовать Siri на Apple Watch для начала тренировки

Этот совет применим к часам Apple Watch, работающим под управлением watchOS 9 или более поздней версии.

Siri — это полезный инструмент как на Apple Watch, так и на iPhone. Вы даже можете поручить Siri начать Вашу тренировку за Вас. Чтобы узнать больше скрытых хитростей Apple Watch, не забудьте подпишитесь на нашу бесплатную рассылку «Советы дня». Итак, вот как использовать Siri на Apple Watch для запуска тренировки:

1. Во-первых, откройте приложение «Настройки» на Ваших Apple Watch, чтобы убедиться, что Siri включена.
   
2. Прокрутите вниз и выберите Siri.
   
3. Убедитесь, что опция Прослушать «Hey Siri» и/или Нажать цифровую корону включена. При желании Вы также можете включить функцию «Поднять вверх, чтобы говорить». Эта функция позволяет Вам начать разговор с Siri, просто подняв запястье, без необходимости говорить «Эй, Siri».
   
4. Теперь, в зависимости от того, какие опции Вы включили в предыдущем шаге, Вы можете просто активировать Siri, сказав «Эй, Siri», нажав и удерживая цифровую коронку, или подняв запястье и начав говорить.
5. Затем просто скажите: «Начать тренировку» или укажите тип тренировки, которую Вы хотели бы начать (например, «Эй, Сири, начни прогулку на свежем воздухе»).
   
6. Если Вы не укажете тип тренировки, которую Вы хотите начать, Siri может спросить, какой тип тренировки Вы хотите, или просто начать «другую» тренировку. Я рекомендую указывать тип тренировки, когда Вы вызываете Siri: это быстрее и с меньшей вероятностью приведет к путанице.
   
7. Скажите тип тренировки, и она начнется автоматически.
   

Теперь Вы можете быстро начать тренировку в любое время, просто активировав Siri. Далее, узнайте, как заставить Apple Watch замолчать.