Я наслаждаюсь домашними спа-салонами уже более десяти лет. За эти годы они превратились из аптечных масок для лица и пушистых носков на час в целые дни с согласованными закусками, плейлистами, ароматами и освещением, а теперь и техникой. Вот как заставить ваше оборудование работать на вас, чтобы получить максимальное расслабление, не выходя из дома.
Подготовьте сцену
Первый шаг в вашем плане домашней релаксации — создание спа-пространства. Это может быть просто уборка небольшой зоны для отдыха, но у нас есть и другие идеи. Во-первых, очиститель воздуха, например Molekule Air Mini+ ($359,99), поможет избавиться от любых затянувшихся запахов или аллергенов в вашем доме. Его маленький, изящный дизайн обеспечивает приятную эстетику и минимальное разрушение пространства, а приложение позволяет узнать, какие токсины он уничтожает и когда нужно менять фильтр. Глубокое дыхание работает гораздо лучше, когда воздух, который мы вдыхаем, чист.
Далее, создайте прохладное настроение с помощью успокаивающего освещения. Я установил TP-Link Kasa KL 120 (45 долларов) и могу запускать различные уровни освещения одним лишь голосом. Вы можете настроить его через приложение Kasa, выбрав освещение и дав ему имя, чтобы Alexa могла распознать, о чем вы просите. Различные «умные» лампы имеют разные функции, так что вы можете посмотреть, что вам больше подходит.
Откройте для себя скрытые возможности iPhoneПолучайте ежедневные советы (со скриншотами и четкими инструкциями), чтобы осваивать iPhone всего за одну минуту в день.
Наконец, установите в ванной комнате водонепроницаемый динамик, чтобы слушать успокаивающие плейлисты или расслабляющий белый шум, пока вы отмокаете в ванне или паритесь в душе. Фаворитом среди команды iOSApple является Ultimate Ears BOOM 3 Bluetooth Speaker ($149,99). Она не только способна противостоять брызгам из душа, но и благодаря своей небольшой форме обладает мощным звуком, позволяя полностью погрузиться в мелодии, звучащие в спа-салоне. Кроме того, управление с помощью iPhone позволяет регулировать громкость и переключать звук прямо из ванны, избавляя вас от необходимости вылезать из ванны и пересекать ванную, чтобы нажать кнопку Next. Нужны идеи, что послушать? Calm Radio (бесплатно) предлагает успокаивающие плейлисты для создания атмосферы.
Захватите закуски
Я наслаждаюсь домашними спа-салонами уже более десяти лет. За эти годы они превратились из аптечных масок для лица и пушистых носков на час в целые дни с согласованными закусками, плейлистами, ароматами и освещением, а теперь и техникой. Вот как заставить ваше оборудование работать на вас, чтобы получить максимальное расслабление, не выходя из дома.
Подготовьте сцену
Первый шаг в вашем плане домашней релаксации — создание спа-пространства. Это может быть просто уборка небольшой зоны для отдыха, но у нас есть и другие идеи. Во-первых, очиститель воздуха, например Molekule Air Mini+ ($359,99), поможет избавиться от любых затянувшихся запахов или аллергенов в вашем доме. Его маленький, изящный дизайн обеспечивает приятную эстетику и минимальное разрушение пространства, а приложение позволяет узнать, какие токсины он уничтожает и когда нужно менять фильтр. Глубокое дыхание работает гораздо лучше, когда воздух, который мы вдыхаем, чист.
Далее, создайте прохладное настроение с помощью успокаивающего освещения. Я установил TP-Link Kasa KL 120 (45 долларов) и могу запускать различные уровни освещения одним лишь голосом. Вы можете настроить его через приложение Kasa, выбрав освещение и дав ему имя, чтобы Alexa могла распознать, о чем вы просите. Различные «умные» лампы имеют разные функции, так что вы можете посмотреть, что вам больше подходит.
Откройте для себя скрытые возможности iPhoneПолучайте ежедневные советы (со скриншотами и четкими инструкциями), чтобы осваивать iPhone всего за одну минуту в день.
Наконец, установите в ванной комнате водонепроницаемый динамик, чтобы слушать успокаивающие плейлисты или расслабляющий белый шум, пока вы отмокаете в ванне или паритесь в душе. Фаворитом среди команды iOSApple является Ultimate Ears BOOM 3 Bluetooth Speaker ($149,99). Она не только способна противостоять брызгам из душа, но и благодаря своей небольшой форме обладает мощным звуком, позволяя полностью погрузиться в мелодии, звучащие в спа-салоне. Кроме того, управление с помощью iPhone позволяет регулировать громкость и переключать звук прямо из ванны, избавляя вас от необходимости вылезать из ванны и пересекать ванную, чтобы нажать кнопку Next. Нужны идеи, что послушать? Calm Radio (бесплатно) предлагает успокаивающие плейлисты для создания атмосферы.
Захватите закуски
