Итог: ваши данные о здоровье принадлежат вам в одиночку! Вам было интересно, как сохранить свои данные менструальных велосипедных отслеживания на вашем iPhone? Мы покажем вам, как настроить настройки iPhone, чтобы ограничить обмен данными со сторонними приложениями и обеспечить заблокирован и безопасный ваш iPhone.
Безопасно ли приложение Apple для отслеживания периодов?
Да, это безопасно. данные в приложении для здоровья зашифрованы как на ваших устройствах, так и на серверах Apple, и Apple не будет продавать вашу информацию третьим лицам. Если у вас есть двухфакторная аутентификация, и вы установили iOS 12 или позже, даже Apple не может получить доступ к вашим журналам здоровья. Есть две части для обеспечения безопасности ваших данных о отслеживании велосипеда: 1) Защита ваших данных от людей, которые пытаются получить доступ к конфиденциальной информации на вашем устройстве, и 2) от сторонних приложений, которые могут получить доступ или продавать ваши данные без ваших знаний. Чтобы защитить данные на вашем устройстве, мы рекомендуем убедиться, что у вас есть настройка идентификатора Touch или Face идентификатор, включен защищенный пароль и двухфакторную аутентификацию. Затем мы рассмотрим, как управлять данными о медицинских приложениях, которыми вы делитесь с сторонними приложениями (которые необходимы для запроса вашего разрешения). Если вы поделились данными о медицинском приложении с семьей или друзьями, мы также покажем вам, как ограничить или перестать делиться информацией о своей медицинской помощи.
Включить идентификатор лица или идентификатор, чтобы защитить данные о отслеживании велосипеда
Давайте не будем забывать основы! Если у вас еще нет настройки ID Face и Touch ID, чтобы разблокировать свой iPhone, вы захотите начать с настройки. Вы можете Настройте идентификатор лица на iPhone X или позже (iPhone без кнопки домой), и вы можете Настройка Touch Id на старых моделях iPhone с помощью кнопки« Домой ». Таким образом, ваш iPhone не останется лежать вокруг разблокированного и незащищенного. Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать больше о своих функциях безопасности iPhone, подпишитесь на наши бесплатные /A> Информационный бюллетень.
Настройка безопасного пароля для защиты данных о отслеживании цикла приложений здоровья
Ваш пас-код iPhone-это шестизначный номер, который вы используете для разблокировки вашего iPhone (если Face ID или Touch Foid) и конкретные приложения Apple. Однако, если у вас есть пароль, который легко угадать (например, 123456), вы захотите обновить это. Если у вас нет настройки пароля для iPhone, вы можете сделать это, открыв приложение «Настройки», нажав идентификатор лица и пароль (или Touch Id & Passcode) и выбрав PassCode Turn. Если у вас уже есть настройка пароля, вы можете выбрать изменение PassCode для его обновления. Пассный код по умолчанию с шестизначным по умолчанию уже довольно надежен, однако, если вы хотите пройти лишнюю милю, вы можете Установите буквенно-цифровой пароль на вашем iPhone , который представляет собой комбинацию букв и чисел.
Включить 2-факторную аутентификацию, чтобы повысить конфиденциальность для отслеживания велосипедов
Это важный шаг, так как включение двухфакторной аутентификации ограничивает даже Apple просматривать данные о вашем здоровье. Двухфакторная аутентификация-это когда вас просят проверить и ввести пароль на другое устройство. Это помогает добавить дополнительный уровень безопасности для защиты ваших данных. Вот как включить двухфакторную аутентификацию:
- Откройте приложение настроек и нажмите на карту профиля .
- Нажмите пароль и безопасность .
- Если у вас есть двухфакторная аутентификация, вы увидите состояние, указанное как на . Если вы не настроили его, нажмите включить двухфакторную аутентификацию .
ограничить данные приложения для здоровья, разделенные с приложениями для отслеживания велосипедных велосипедов
Безопасны ли сторонние приложения для отслеживания велосипедов? Это зависит от каждого приложения и его политики конфиденциальности. При использовании сторонних приложений, таких как FLO, Clue или Glow, важно прочитать политику конфиденциальности приложения. Тем не менее, Apple дает вам контроль над тем, какие данные о медицинских приложениях вы делитесь с сторонними приложениями отслеживания цикла. Это означает, что вы можете ограничить доступ к сторонним приложениям для любых данных о отслеживании велосипеда, которые вы выбираете для входа в приложение Apple Health. Вот как ограничить данные о здоровье, которые вы делитесь сторонними приложениями на вашем iPhone:
- Откройте приложение настроек и нажмите на карту профиля .
- Нажмите конфиденциальность и безопасность .
- В списке приложений Apple нажмите Health .
- Выберите стороннее приложение, которое вы используете для отслеживания ваших циклов.
- Нажмите отключить All , чтобы прекратить разделение всех данных о отслеживании цикла или нажмите на конкретные переключения, чтобы прекратить обмен определенными данными, такие как менструация или базальная температура тела. (Конкретные варианты, которые вы видите, будут варьироваться в зависимости от того, какое стороннее приложение вы используете.)
Перестаньте делиться данными приложений для здоровья iPhone с семьей и друзьями
Есть много веских причин для того, чтобы поделиться своими данными о медицинском обслуживании, например, предоставление членам семьи к соответствующей медицинской информации. Однако иногда конкретному человеку больше не нуждается в доступе. Если вы поделились данными о медицинском приложении с семьей или другом, вы можете ограничить ограничение Или перестаньте делиться данными о здоровье в любое время. После того, как вы измените разрешения на совместное использование, любые несанкционированные данные приложения для здоровья немедленно удаляются с устройства другого человека, как если бы они никогда не существовали.
Надеемся, что теперь у вас будет душевное спокойствие в отношении конфиденциальности и безопасности ваших менструальных данных о отслеживании цикла! Кроме того, если вы были разочарованы временем батареи вашего iPhone, вы можете узнать несколько простых способов Сохраните батарею iPhone .
