ДомойСобытие AppleFitness +: комплексная программа цифровых тренировок Apple

Fitness +: комплексная программа цифровых тренировок Apple

Во время сегодняшнего осеннего мероприятия Apple анонсировала новую услугу подписки на фитнес: Fitness +. Apple заявляет, что Fitness + будет создавать комплексные персонализированные тренировки, включающие музыку, показатели и инструкторов для любого образа жизни и уровня физической подготовки. Это долгожданная новость в то время, когда многие тренажерные залы закрыты, и многие люди ищут безопасные и уединенные способы оставаться в форме. Это первая цифровая фитнес-программа, которая синхронизируется с Apple Watch, поэтому отслеживать вашу активность, частоту сердечных сокращений, калорий и многое другое станет еще проще и глубже, а предложения по тренировкам выйдут на новый уровень персонализации. Пользователи будут выполнять тренировку на своих iPhone, iPad или Apple TV, в то время как их Apple Watch отслеживают и записывают их активность. И хотя Apple Watch будут собирать и анализировать больше данных, чем когда-либо прежде, Apple обещает, что вся информация, от инструкторов до калорий, будет конфиденциальной.

Фитнес + вкратце

Цена:

  • 9,99 долл. США в месяц
  • 79,99 долл. США в год
  • Бесплатная трехмесячная пробная версия при покупке Apple Watch

Совместимость:

Apple Fitness + работает на Apple Watch, но видео можно воспроизводить на iPhone, iPad или AppleTV.

Доступность:

Дата релиза не объявлена, но Apple заявила, что она выйдет в конце 2020 года.

Фитнес + Особенности

Умные предложения

В то время как различные фитнес-приложения и программы уже довольно давно предлагают индивидуальные рекомендации, Apple Fitness + — первая программа, которая полностью интегрируется с вашими Apple Watch. Apple заявляет, что это означает, что ваши часы будут точно знать, какую тренировку вы делаете, и предлагать более точные показания, данные и предложения. Программа сможет увидеть, есть ли какая-либо часть полноценной фитнес-программы, которую вам не хватает, и предложить способы восполнить пробелы. Интенсивность варьируется от кардио, HIIT и силовых тренировок до Mindful Cooldown. 

Музыка

Какая тренировка без музыки? Apple Fitness + предоставляет множество плейлистов, помогающих выбрать нужный темп и настроение для любого занятия, которое вы выберете. Однако только подписчики Apple Music смогут загружать плейлисты из Fitness +, чтобы пользоваться ими в другое время.

Квалифицированные тренеры

В мире, где существует множество бесплатных виртуальных фитнес-классов, все более важно внимательно относиться к тому, кто вас инструктирует. Плохая форма может привести к травмам и долговременным проблемам, поэтому стремление Apple предоставлять первоклассные кроссовки — это не только бонус, но и необходимая безопасность. Apple заявляет, что их команда тренеров — все специалисты в своей области, обеспечивая безопасные, эффективные и высококачественные тренировки, которых вы, возможно, не получите, просматривая YouTube.

Член команды Apple Эрин Смит, сертифицированный персональный тренер в организации NASM, особенно рада видеть такое внимание к качеству.

«Пандемия коронавируса сделала занятия на дому не только более распространенными, но и иногда необходимыми, поэтому, конечно, Apple оказалась на высоте, как только Apple, — сказала она, когда я спросил ее, что она думает о Fitness +. «Как персонального фитнес-тренера меня больше всего беспокоит тех, кто тренируется дома, всегда было отсутствие рекомендаций по здоровью со стороны профессионала, который знает, как подсказывать форму и другие потребности в безопасности. Это еще одна область, в которой Apple выделяется. Они анонсировали Apple Fitness + с конкретным упоминанием калибра представленных фитнес-профессионалов, так что весьма вероятно, что мы увидим больше, чем просто поддержку со стороны фитнес-профессионалов, особенно с усилением комплексного внимания Apple к здоровью и безопасности ».

Юзабилити

Конечно, одна из вещей, которые Apple делает лучше всего, — это использование высококлассных технических предложений и упрощение их использования. В этой области перспективно выглядит Fitness +. Хотя нам придется дождаться его выпуска, чтобы быть уверенным, вполне вероятно, что интуитивно понятный дизайн и удобство использования будут одними из самых сильных особенностей этой программы. Поскольку холодная погода приближается, а большинство людей все еще избегают тренажерного зала, тщательная, безопасная и удобная индивидуальная программа — это именно то, что нам нужно. Надеюсь, это оправдывает ажиотаж.