Сейчас лето, и дети по всему миру не ходят в школу на длительный перерыв, и, если у них нет ничего лучше, вероятно, замирают их iPhone, iPad или iPod touch. Новые и текущие исследования, проведенные Национальными институтами здравоохранения, показали, что более двух часов экранного времени в день могут отрицательно сказываться на детском мышлении и результатах языкового теста. Итак, что делать родителям, чтобы избавиться от этой вредной и вредной привычки в летние месяцы? И как родители могут быть более вовлечены во время показа своих детей? Вот четыре совета, как держать своих детей от айфонов этим летом.
1. Установите время экрана
Прежде всего, родители должны смотреть не дальше, чем в Apple, которая решает проблему с помощью функций Screen Time, которые позволяют родителям знать и чувствовать себя хорошо о том, что делают их дети, что помогает им выбирать, как и как часто их дети могут использовать их устройства. Кроме того, компания постоянно разрабатывает новые функции, чтобы дети могли использовать свои устройства так, как того хотят родители.
Начиная с iOS 12, эта функция позволяет родителям получать доступ к отчетам в реальном времени о том, сколько времени они и их дети проводят на своих iPhone, iPad или iPod touch, и устанавливать ограничения для таких вещей, как приложения, веб-сайты и т. Д., Позволяя взрослым и детям. дети должны принимать более обоснованные решения о том, как они используют свои устройства iOS, чтобы ограничить свое время перед этими экранами.
Если вы еще этого не сделали, чтобы активировать Screen Time на вашем iPhone или iPad, просто перейдите к Screen Time в приложении «Настройки», затем включите эту функцию, нажмите «Продолжить» и выберите «Это мое устройство» или «Это мой ребенок». устройство. Отсюда вы можете управлять настройками экранного времени, такими как время простоя (будут доступны только определенные приложения и телефонные звонки, которые вы разрешаете), ограничения приложений (например, ежедневные ограничения приложений, например, доступ только к приложениям для повышения производительности, когда вы на работе, но нет социальных сетей или игры), Всегда разрешать (отменять любые ограничения, установленные в других настройках) и Контент Ограничения конфиденциальности (блокировка нежелательного контента, загрузок и покупок).
Для родительского устройства, настраивающего дочернее устройство, вы можете установить пароль — отдельно от пароля iPhone — для защиты настроек, которые вы установили, так что только вы сможете вносить изменения. (Обратите внимание, что по умолчанию приложения «Телефон», «Сообщения», «FaceTime» и «Карты» всегда разрешены, но вы также можете ограничить их в настройках «Время экрана»).
2. Заставьте детей зарабатывать время на их iPhone
Еще один вариант для родителей — приложение родительского контроля Goya-Move ($ 1,99 / месяц), которое продвигает родительский контроль на шаг вперед. Приложение GOYA-Move отличается от других аналогичных приложений, вознаграждая детей за заработанное время перед их экраном без необходимости отнимать у них телефон или устройство (или заставлять их чувствовать себя наказанными).
Запущенное летом 2018 года приложение GOYA-Move (акроним расшифровывается как «убирайся из своих приложений») — это цифровое приложение для здоровья и благополучия, которое учит детей модерации использования экрана и подотчетности. В приложении это достигается с помощью родительского контроля, который позволяет родителям устанавливать пошаговые задачи и выполнять рутинную работу (последняя функция скоро появится в обновлении приложения), что побуждает детей проявлять активность и вести более здоровый образ жизни. После выполнения пошаговых задач и / или рутинных задач приложение, основанное на наградах, позволяет детям получить доступ к заблокированным на своем устройстве приложениям (например, играм, музыке, социальным сетям или веб-браузеру). Из соображений безопасности приложение не блокирует доступ к сообщениям или телефону, поэтому родители все еще могут общаться со своими детьми и наоборот (и особенно полезно в чрезвычайных ситуациях).
3. Посетить библиотеку
Тогда есть нецифровый способ убрать детей со своих экранов. Вместо того, чтобы физически забрать свой iPhone или iPad, родители могут записать своих детей в свою местную библиотеку на бесплатные летние мероприятия и программы, записаться на уроки плавания и получить пропуск в бассейн или помочь своим детям постарше найти подходящую для возраста работу на лето. ,
4. Модель использования здорового экрана
Конечно, сами родители не защищены от последствий использования экрана, и они могут быть примером для своих детей, загрузив и используя приложение, такое как SPACE — Break Phone Addiction (бесплатно). SPACE — это приложение для взрослых, основанное на наградах, которое похоже на GOYA-Move и нацелено на то, чтобы помочь вам найти баланс между жизнью и жизнью телефона и преодолеть зависимость, устанавливая цели и позволяя вам лучше осознавать свое время, проведенное перед вашим экраном. После установки приложения вам будет предложено ответить на несколько вопросов об использовании вашего смартфона. После этого вы выберете профиль пользователя, который лучше всего описывает вас. Затем приложение будет устанавливать цели для разблокировки экрана и почасового использования, отправлять уведомления всякий раз, когда время, проведенное перед экраном, увеличивается, и выдавать награды, такие как значки достижений, при достижении ежедневных целей. Какой лучший способ модерировать и подотчетно использовать экран для подражания — показать пример и взять на себя ответственность, одновременно пытаясь научить своих детей ответственному использованию их собственных устройств?
Очень важно, чтобы родители работали со своими детьми, помогая избавиться от такой вызывающей привыкание и нездоровой привычки в наше современное время, созданное нашими цифровыми устройствами. С некоторыми советами и предложениями, которые были предложены в этой статье, мы надеемся, что вы переломите тенденцию роста всей вашей семьи не только в эти летние месяцы, но и в течение всего года.
Главный кредит изображения: Brocreative / Shutterstock.com
