Связанные: Лучшие аксессуары для здоровья и фитнеса для вашего iPhone
Приложения для психического здоровья
Headspace (бесплатные покупки в приложениях начинаются от 12,99 долларов США в месяц)
Headspace облегчает медитацию, предлагая сотни ориентированных медитаций на такие темы, как стресс, сон, физические упражнения и фокус.
Светлее (бесплатно)
Наконец, социальное приложение с позитивностью в своей основе.
Happify (бесплатные покупки в приложениях начинаются от $ 14,99 в месяц)
Это приложение поможет вам сосредоточиться на положительном.
Пик (бесплатные покупки в приложениях начинаются от 3,99 долл. США в месяц)
Пик имеет более 40 игр, разработанных нейробиологами и игровыми экспертами, которые бросают вызов вашим познавательным навыкам.
Glow Ovulation, Tracker периода (бесплатные покупки в приложениях начинаются от $ 7,99 в месяц)
Это приложение выходит за рамки просто отслеживания вашей фертильности и овуляции.
Рецептурные приложения
Вкусный (бесплатно)
Вкусные рецепты функций сопровождаются пошаговыми видео-инструкциями.
Упражнения
Карманная йога ($ 2.99)
Наслаждайтесь йогой от комфорта вашего собственного дома и в своем собственном темпе.
Nike + Run Club (бесплатно)
Nike + Run Club — ваш идеальный партнер, предлагающий GPS-трекинг и тренировки с аудио-контролем.
7-минутная тренировка ($ 3,99)
Это приложение обеспечивает интенсивную тренировку с 7-минутными тренировками, которые вы можете сделать практически в любом месте, чтобы повысить ежедневный метаболизм.
Мгновенный пульс: HR-монитор (бесплатно)
Это приложение отслеживает ваши сердечные ритмы и уровни стресса, когда вы помещаете кончик указательного пальца на камеру вашего iPhone.