Нося часы Apple Watch, вы заметите, что движения рук во время таких занятий, как вязание, игры или даже просто махание руками, могут регистрироваться как шаги. Вот как удалить шаги из Apple Watch, что приведет к стиранию данных и восстановлению правильного количества шагов. Вы не можете сделать это с Apple Watch; вам придется использовать приложение Health на iPhone.
Почему вам понравится этот совет:
- **Ваши Apple Watch могут легко и случайно увеличить количество шагов.
- Удалив незаслуженные шаги из приложения «Здоровье», вы получите более точный отчет о состоянии здоровья.
Как исправить неточно добавленные шаги на Apple Watch
Системные требования
Этот совет работает на iPhone под управлением iOS 17 или более поздней версии и Apple Watch под управлением watchOS 10 или более поздней версии, но следующие скриншоты были сделаны с использованием iOS 18 и watchOS 11. Узнайте, как обновиться до последней версии iOS и watchOS.
Вы можете удалить все шаги, которые ваши Apple Watch подсчитали за день, или только некоторые шаги, которые вы сделали за день. Вот как:
Откройте для себя скрытые возможности iPhoneПолучите ежедневный совет (со скриншотами и четкими инструкциями), чтобы освоить iPhone всего за одну минуту в день.
- Откройте приложение Здоровье.
- Перейдите на вкладку Обзор, если вы еще не там, и нажмите на Активность.
- Выберите Шаги. Вам может понадобиться прокрутить страницу, чтобы найти его.
- Прокрутите страницу в самый низ и нажмите Показать все данные.
- Здесь вы увидите все шаги, которые вы сделали за день. Чтобы удалить все шаги за день, проведите пальцем влево по дню, за который вы хотите удалить все шаги, и нажмите Удалить. Чтобы удалить только некоторые, продолжайте читать.
- Вы также можете нажать Редактировать в правом верхнем углу.
- Затем быстро удалите ненужные шаги, нажав на минус значок.
- Если вы не хотите удалять все шаги за весь день, нажмите на день и выполните те же действия, чтобы удалить те строки шагов, которые вы хотите удалить.
Теперь вы можете удалить ошибочные данные из своих Apple Watch и вести более точный подсчет шагов! Если вы удалите сегодняшние шаги, вы также увидите их обновление в приложении «Активность» на iPhone и на ваших Apple Watch. Далее вы узнаете, как просматривать шаги на циферблатах Apple Watch с помощью сторонних усложнений.
Подробнее о фитнес-трекинге в Apple Watch
- Нося часы Apple Watch, вы заметите, что движения рук во время таких занятий, как вязание, игры или даже просто махание руками, могут регистрироваться как шаги. Вот как удалить шаги из Apple Watch, что приведет к стиранию данных и восстановлению правильного количества шагов. Вы не можете сделать это с Apple Watch; вам придется использовать приложение Health на iPhone.
- Почему вам понравится этот совет:
- **Ваши Apple Watch могут легко и случайно увеличить количество шагов.
