ДомойПрограммы8 лучших приложений для настройки привычек и отслеживания целей для вашего iPhone

8 лучших приложений для настройки привычек и отслеживания целей для вашего iPhone

У вас есть новые привычки, которые вы хотели бы создать, но не знаете с чего начать? Чувствуете, что начинаете работать над достижением новой цели только для того, чтобы понять, что не можете ее поддерживать или достигаете конечной точки? Вот наши выборы для лучших приложений, которые могут помочь любому с формированием и отслеживанием привычки или установки и достижения цели.

1. Routinist — Расписание Планировщик (бесплатно)

Для тех, кто заинтересован в эффективности, вы можете использовать это приложение, чтобы до минуты планировать, как выполнять свои ежедневные, еженедельные или ежемесячные цели. Просто создайте привычку в приложении и введите количество времени, которое вы хотите потратить на него. Существует опция фильтра, позволяющая определить, сколько времени нужно посвятить каждой задаче. Аварийные сигналы уведомления являются необязательными, и мой любимый — Bells, потому что он заставляет меня чувствовать, что я собираюсь участвовать в игровом шоу. Первые 15 привычек, которые вы создаете, бесплатны, но вы можете перейти на Премиум ($ 2,00 / месяц), чтобы снять ограничение. Кнопка «Справка» — отличная функция обучения, так как в этом приложении есть много преимуществ.

 

2. Any.do (бесплатно)

Этот универсальный ежедневник имеет возможность за вашей организацией жизни. Вы можете установить свои задачи в виде списка или календаря (подключившись к приложению Apple Calendar) и использовать виртуальные помощники Siri и Alexa для создания уведомлений и напоминаний. Каждая задача предоставляет ряд параметров персонализации, таких как добавление подзадач или заметок. Обновите до Premium ($ 2,99 / месяц), и у вас будет доступ к большему количеству инструментов настройки и возможность делиться целями с другими пользователями, чтобы получить командную работу (например, планирование вечеринки!) С нуля и работать с легкостью.

 

3. Трелло (бесплатно)

Вам нужно разбить ваши цели на более мелкие шаги? Превратите микроуправление в добродетель с этим приложением. С Trello вы можете запустить доску и добавить к ней задачи. Задачи (или карточки, как их называет приложение) можно разбить на контрольные списки. Например, на моей кухонной доске есть карточка с надписью «Сезонная чугунная сковорода», которая включает в себя контрольный список, который я набрал, чтобы напомнить мне о поиске руководства по приправам (которое я постоянно забывал делать). Премиум-функции Trello стоят $ 4,99 в месяц и включают дополнительную безопасность, интеграцию приложений и возможность загружать свои собственные фоны и продавать их другим пользователям.

 

4. Привычка-бык (бесплатно)

Это приложение для отслеживания привычек следует за мудрым комиком Джерри Сейнфельдом «Не разрывай цепочку», где ты строишь цепочку, выполняя свои ежедневные, еженедельные или ежемесячные цели. Привычки создаются как да / нет или подсчитанные суммы. Ваши первые пять привычек бесплатны, а Habit-Bull Premium ($ 19,99 / год) позволяет вам зарабатывать до 100 привычек и включает в себя другие функции, такие как облачное резервное копирование. Распределенные по категориям подсказки варьируются от профессиональных до очень личных целей, и общее ощущение этого приложения похоже на то, как сделать ставку с хорошим другом (вероятно, с такой же запоминающейся прической, как у Крамера).

 

5. Remente (бесплатно)

Каждый новый год я пишу множество резолюций, чтобы улучшить некоторые области моей жизни, только чтобы оставить этот список в куче квитанций и меню на вынос. Remente — это мотивационное приложение, которое помогает целям чувствовать себя достойными. Он содержит график ежедневного настроения, а также диаграмму, которая оценивает, насколько вы удовлетворены в восьми сферах жизни. Если вы теряете фокус, приложение предоставляет ресурсы, такие как курсы и упражнения, которые охватывают практически любую тему, о которой вы только можете подумать. Контрольные списки целей составлены заранее, поэтому, если вы не знаете, с чего начать, Remente предоставит вам возможность добавить свои собственные шаги. С Remente Premium ($ 12,99 / месяц) у вас будет доступ к большему количеству ресурсов, опциям настройки и подробной статистике.

 

6. Habitica (бесплатно)

Habitica — это приложение, которое заставляет выполнять задачи как выполнение квестов. Разработанный после 64-битных ролевых игр, Habitica предлагает вам создать аватар и зарабатывать очки, отмечая индивидуальные ежедневные привычки и разовые цели. Вы можете разблокировать домашних животных, навыки и квесты при каждом использовании или покупке в приложении с возможностью взаимодействия с другими пользователями приложения. Habitica также позволяет классифицировать привычки как положительные или отрицательные и включать уровни сложности. Нет лучшего способа достичь цели, чем весело провести время, и я не могу смириться с тем, как мило мой аватар выглядит в глупой шляпе для вечеринок.

 

7. Размах (бесплатно)

Есть ли у вас вещи, которые вы хотите сделать? Как много вещей? Создайте список в Swipes и проведите пальцем по каждой записи, чтобы назначить ей крайний срок. Настройки включают в себя различные варианты напоминаний, например, ежедневно, еженедельно или один раз. Перестаньте пытаться вести мысленный список и записать все это в этом приложении, которое вы можете связать с Evernote. Теперь вы можете сосредоточиться на посещении тренажерного зала каждый понедельник, не думая о назначении вашего ежегодного визита к врачу.

 

8. Шаги (бесплатно)

Strides предоставляет четыре различных шаблона для отслеживания «всего, что вам нужно». Используйте опцию «Цель» для целей, которые необходимо выполнить к определенной дате, Привычка для ежедневных целей, Среднее для статистики за определенное время (например, часы сна или время, потраченное на чтение). ), и Вехи для многоуровневых целей, таких как планирование проекта. Раздел часто задаваемых вопросов удивительно прост и делает это приложение простым и захватывающим. Вы можете бесплатно установить до семи целей или перейти на Премиум ($ 4,99 / месяц) для неограниченного отслеживания целей и привычек, а также других функций, таких как синхронизация устройств и резервное копирование данных.

Главный кредит изображения: Джулия Тим / Shutterstock.com